Frombork

opcje zaawansowane
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
grafika277
19-10-2020 | Jolanta Bieńkowska
Ilość zdjęć: 52
ekartki baner
baner_ 75
baner_ 38
baner_ 55
baner_ 57
Aktualności - Informacje
PRZYŁĄCZ SIĘ DO AKCJI NFZ "8 TYGODNI DO ZDROWIA"
Wprowadzono: 09-10-2020|Administrator| wyświetleń: 256
grafika

Narodowy Fundusz Zdrowia uruchomił program „8 tygodni do zdrowia", czyli serię 35 min. filmów, które publikowane będą na kanale Akademii NFZ na YouTube, w każdy wtorek, przez kolejne dwa miesiące.

Projekt NFZ jest cyklem profilaktyczno-edukacyjnym zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.

Mając świadomość jak istotnym elementem życia jest aktywność fizyczna, jak ważną rolę odgrywa w codziennej profilaktyce chcemy zachęcić Państwa do włączenia się w akcję.

Pamiętajmy, niech zjednoczy nas wspólny cel - zdrowie. Motywujmy siebie nawzajem, wstańmy z kanapy, ćwiczmy, a nagrodą za wytrwałość będzie długoletnie zdrowie!


Ćwiczenia mają na celu praktyczną aktywizację społeczną Polaków w zakresie regularnej aktywności fizycznej, połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia. Wypracowanie nawyku regularnej, właściwej aktywności fizycznej, tak w grupie osób ogólnie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie), zwłaszcza w czasie pandemii, jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności organizmu.

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia około 2 mln zgonów rocznie na świecie przypisuje się brakowi aktywności fizycznej. Nawet ok. 85 % ludzi prowadzi siedzący tryb życia. Szacuje się, że prawie dwie trzecie dzieci jest niewystarczająco aktywnych, co ma poważne konsekwencje dla ich przyszłego zdrowia. Na otyłość nie tylko chorujemy, lecz także umieramy.

Szczegóły na portalu ► https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/

Do pobrania PLAKAT i ULOTKA

 

PDF
DRUKUJ
POWRÓT
ZGŁOŚ
NIEŚCISŁOŚĆ
baner_ 9
baner_ 76
baner_ 72
baner_ 73
baner_ 64
baner_ 46
baner_ 19
baner_ 62
baner_ 41
baner_ 39
baner_ 59
baner_ 53
baner_ 58
baner_ 63
baner_ 60
baner_ 61
baner_ 66
baner_ 67
baner_ 68
baner_ 69
baner_ 70
baner_ 71
baner_ 3
Adres:
Młynarska 5a
14-530 Frombork
Tel:
(+48 55) 244 06 60
Fax:
(+48 55) 244 06 61